Автор: Фохтин Владимир Георгиевич
Редактор: Капырина Н.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2013 г.
Серия: Здоровье России
- Редактор-составитель: Миглин Гавриил Юльевич
- Верстка: Кожов Анатолий Фокич
- Оформитель: Одноволик Спиридон Михайлович
- Страниц: 466
- Формат: fb2, pdf,txt
Аннотация к книге "Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы"
"Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать" - известная, а главное, правдивая поговорка. Действительно, зрение - это удивительный дар природы, позволяющий нам воспринимать окружающий мир во всей его полноте и бесконечном разнообразии. Благодаря зрению, мы познаем не только среду обитания, но и законы природы, подмечаем мельчайшие нюансы предметного мира. Уровень развития науки и техники, которого человечество достигло к ХХI веку, темпы этого развития заставляют буквально бежать за прогрессом. Просмотр телевизионных передач, электронные игры, Интернет - все это обязывает нас постоянно увеличивать нагрузки на глаза. Так, в жертву достижениям цивилизации приносится естественный режим работы зрительного аппарата. А ведь его значимость практически нельзя переоценить! Что избежать серьезных проблем, необходимо своевременно обращать внимание на остроту зрения и общее состояние глаз. Благодаря полезным рекомендациям, а также специальным профилактическим и восстановительным упражнениям, описанным в новой книге Владимира Георгиевича Фохтина, вы сможете заметить первые признаки каких-либо аномалий и предупредить возникновение серьезных проблем. Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Это справочные данные, которые не могут заменить консультации и лечение у врача.
Книга Владимира Фохтина "Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы" дает ценные рекомендации по тренировке глазных мышц и уменьшению общей нагрузки на зрительный аппарат. Восстановительные, профилактические упражнения помогут частично решить некоторые проблемы, связанные со зрением. Электронная книга Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы Владимир Фохтин.
|
